prep the food

Prep The Food kortingscode: korting op verse halal maaltijden

Actuele Prep The Food kortingscodes, vaste acties en bespaartips voor verse halal maaltijden aan huis · september 2026
7actieve codes & deals
tot 15%hoogste korting nu
vandaaglaatst gecheckt
AI-scanverse codes, uniek

Kortingscodes

Geverifieerd en werkend, pak je code of open de deal.
Alle · 7 Deals · 7
  • € 175kortingscode
    Prep The Food actie >> Scoor NÚ een 6 daagse sappenkuur voor maar € 175
    Actief 852 keer gebruikt
  • € 62,50kortingscode
    Prep The Food actie >> Scoor NÚ één week een kipvariatiepakket voor maar € 62,50
    Actief 850 keer gebruikt
  • € 3,50kortingscode
    Prep The Food actie >> Scoor NÚ een gezonden brownie voor maar € 3,50
    Actief 1079 keer gebruikt
  • € 3,99kortingscode
    Prep The Food actie >> Scoor NÚ ee ontbijtje voor maar € 3,99
    Actief 951 keer gebruikt
  • 15%aanbieding
    Prep The Food SALE >>> 15‌% KORTING voor jou
    Actief 33 keer gebruikt
  • gratis
    GRATIS bezorging bij Prep The Food
    Actief 34 keer gebruikt
    Voorwaarden
    Je hebt voor deze deal geen kortingscode nodig. Bestel voor het minimale bedrag dat de winkel hanteert om gratis verzending te ontvangen, zie hiervoor de website.
  • 10%korting
    KORTING pakken bij Prep The Food => Schrijf je in voor de nieuwsbrief
    Actief 38 keer gebruikt

Recent verlopen

Werken soms nog, proberen kan geen kwaad. Kopieer de code en probeer hem af te rekenen.

Probeer ook deze recent
verlopen Prep The Food kortingscodes

Prep The Food

Zo werkt een Prep The Food kortingscode

Op zoek naar een Prep The Food kortingscode? Bovenaan deze pagina staan de codes en acties die op dit moment bij Prep The Food lopen. Daarnaast heeft de winkel twee vaste kortingen die altijd doorlopen, ook zonder losse code. Schrijf je je in voor de nieuwsbrief, dan krijg je 10 procent korting op je eerste bestelling. Sluit je een abonnement af, dan geldt standaard 15 procent korting op het gehele assortiment, en zo'n abonnement begint al bij 45 euro per levering. Wie helemaal geen code wil invoeren, kiest de categorie diepvries discount: dezelfde maaltijden uit de eigen keuken, maar dan uit de vriezer en voor een lagere prijs. Zoek je op kortingscode Prep The Food, op prep the food actiecode, op een kortingsbon, voucher of coupon, dan kom je telkens bij deze drie routes uit. Alle drie zijn ze te combineren met de wisselende acties in het blok hierboven.

Door de redactie

Timing: wanneer koop je bij Prep The Food?

Bij verse maaltijden bepaalt de bestelweek meer dan het seizoen. Prep The Food bereidt de verse maaltijden van maandag tot en met donderdag. Bestel je na donderdag 05:00 uur en wil je ze vers ontvangen, dan is dinsdag de eerstvolgende mogelijkheid. Bestel je juist van maandag tot en met donderdag voor 15:00 uur, dan is levering de volgende dag mogelijk bij een deel van de producten. In Nederland wordt van maandag tot en met zaterdag bezorgd, in België op dinsdag en donderdag, en in Duitsland op vaste dagen. Wie een abonnement neemt, kiest de bezorgmomenten zelf bij het afrekenen en hoeft daarna niet meer op een actie te wachten.

MomentWat het oplevert
Inschrijven op de nieuwsbrief10 procent korting op je eerste bestelling
Abonnement afsluiten vanaf 45 euro per leveringStandaard 15 procent korting op het gehele assortiment
Bestellen voor 15:00 uur, maandag tot en met donderdagKans op levering de volgende dag
Bestelling boven 150 euroGeen bezorgkosten meer
Categorie diepvries discountDezelfde maaltijden uit de vriezer voor een lagere prijs

Vul je je maaltijden aan met vitamines of supplementen, plan die aankoop dan in dezelfde week. Bij de aanbiedingen van Vitadvice vind je vitaminen, superfoods en probiotica, zodat je je weekvoorraad in een keer regelt.

Zo haal je meer uit een bestelling bij Prep The Food

De snelste besparing is de nieuwsbrief. Wie zich inschrijft, ontvangt 10 procent korting op de eerste bestelling en krijgt daarna de acties en nieuwe producten in de mailbox. Bestel je vaker dan een keer per maand, reken dan het abonnement door. Daarmee staat er standaard 15 procent korting op het gehele assortiment, betaal je per levering via incasso en zeg je op wanneer je wilt, want er is geen looptijd. Je kiest zelf of je wekelijks, om de week of elke maand levering krijgt, en je past dat aan in je dashboard onder abonnementen. Let op: een wijziging geldt voor de eerstvolgende verlenging, niet met terugwerkende kracht.

Bundel je bestelling tot boven de 150 euro, want vanaf dat bedrag betaal je niets voor de bezorging. Kom je daar niet aan, dan is afhalen een alternatief: dat kan in Nieuw-Vennep van maandag tot en met vrijdag tussen 15:00 en 19:00 uur, op een dag die je zelf inplant. Kijk ook in de categorie diepvries discount, met maaltijden uit de vriezer tegen een lagere prijs dan de dagverse versie. Ga je toch invriezen, dan maakt dat verschil weinig uit, want de maaltijden blijven 12 weken goed in de diepvries.

Een aparte studentenkorting kondigt Prep The Food niet aan op de eigen site, dus reken daar niet op. Wat wel loont is per categorie kijken waar de actie zit: sportvoeding en supplementen koop je vaak voordeliger los, bijvoorbeeld via de kortingen op eiwitpoeder en sportvoeding bij Zumub, terwijl je de maaltijden zelf bij Prep The Food bestelt.

Prep The Food kortingscode toepassen bij het afrekenen

Een Prep The Food kortingscode vul je in tijdens het afrekenen, niet in de winkelwagen ervoor. Zo doe je dat stap voor stap:

  1. Kies je maaltijden, een pakket of een abonnement en kom boven de minimale bestelwaarde van 45 euro uit.
  2. Ga naar de winkelwagen en klik door naar de afrekenpagina van prepthefood.nl.
  3. Kies eerst je bezorgdag of je afhaalmoment, want dat bepaalt of je bestelling vers gekoeld of ingevroren wordt verzonden.
  4. Plak je actiecode, kortingsbon, voucher of coupon in het kortingsveld en bevestig hem.
  5. Controleer of het totaalbedrag daadwerkelijk omlaag gaat voordat je betaalt met iDEAL, creditcard, PayPal, Klarna, Bancontact, giropay, Belfius of Afterpay.

Gaat het mis, dan zijn er meestal drie oorzaken. De code is verlopen, je bestelling haalt de minimale bestelwaarde van 45 euro niet, of het product waarop je hem wilt gebruiken is uitgesloten van de actie. Ook geldt een welkomstactie zoals de nieuwsbriefkorting alleen op een eerste bestelling. Probeer je hem daarna nog een keer, dan werkt de code niet en blijft het bedrag gelijk. Bij een abonnement hoef je helemaal niets in te vullen: de 15 procent korting staat automatisch in je bestelling zodra het abonnement loopt.

Zo pas je een kortingscode toe in de Prep The Food checkout.
Subtotaal€ 59,95
Kortingscode toegepast
VerzendingVaak gratis
Totaal€ 53,95

Waarom shoppen bij Prep The Food

  • Vaak gratis verzending

    Bij veel bestellingen betaal je niets voor bezorging, meestal boven een bepaald bedrag. Met een volle mand is verzenden vrijwel altijd gratis.

  • Retourneren binnen de bedenktijd

    Past het niet of valt het tegen? Je stuurt artikelen doorgaans binnen 14 tot 30 dagen terug, zonder gedoe met kleine lettertjes.

  • Veilig betalen

    Reken af zoals jij wilt, met gangbare methoden als iDEAL, creditcard en PayPal, zodat je veilig en snel bestelt.

  • Welkomstkorting via de nieuwsbrief

    Nieuwe klanten krijgen vaak een eenmalige korting bij aanmelding, en zijn als eerste op de hoogte van flitsacties en exclusieve deals.

  • Snelle levering met track and trace

    Je bestelling ligt meestal binnen een paar werkdagen op de mat, met een volgcode zodat je je pakket kunt volgen.

Door de redactie

Waar is Prep The Food sterk in?

Prep The Food is sterk in kant-en-klare verse maaltijden voor mensen met een sportdoel. Het volledige assortiment is halal en wordt bereid in een HACCP-goedgekeurde keuken waarin alleen halal producten worden verwerkt. Naast losse maaltijden stel je 1- of 2-weekse pakketten samen, gericht op afvallen of juist op aankomen en bulken. Verder zijn er sportmaaltijden per doel (bodybuilding, bulken, droogtrainen, duursport, krachttraining en vechtsport), koolhydraatarme en vegetarische maaltijden, meal prep, soepjes, eiwitrijk ontbijt, High Protein Flatbreads en Burrito's, wraps, carnivoor, proteine snacks, juices en sapkuren, voedingsschema's en een aparte categorie diepvries discount. Sportscholen, personal trainers, bedrijfskantines, horeca, zorginstellingen en hotels kunnen zakelijk bestellen of verkooppunt worden.

ProductInhoudPrijs
Chili Kip met Mexicaanse groentemix500 gram€7,50
Pasta Pesto Kip430 gram€8,50
Pasta Bolognese550 gram€8,99
Zoete Pulled Beef met eiernoedels520 gram€10,99
Proteine Pannenkoeken uit de vriezer4 stuks€3,99

Deze prijzen zijn gecontroleerd in september 2026 en kunnen wijzigen. Losse maaltijden liggen doorgaans tussen 7,50 en 10,99 euro per stuk; High Protein Flatbreads kosten 8,50 tot 9,50 euro voor twee stuks.

Bezorging en retourneren bij Prep The Food

Prep The Food bezorgt in Nederland, België en Duitsland. Wat de verzendkosten precies zijn hangt af van je bestelling en zie je bij het afrekenen; een vast tarief noemt de winkel nergens op de site. Gratis bezorging krijg je vanaf 150 euro. De minimale bestelwaarde is 45 euro. In Nederland wordt van maandag tot en met zaterdag bezorgd, in België op dinsdag en donderdag, en in Duitsland op vaste dagen. De levertijd is 1 tot 2 werkdagen. Bestel je van maandag tot en met donderdag voor 15:00 uur, dan is levering de volgende dag mogelijk bij een deel van de producten. Afhalen kan ook: in Nieuw-Vennep, van maandag tot en met vrijdag tussen 15:00 en 19:00 uur. Onderweg blijft je bestelling gekoeld, via DPD in een vierlaags isolatiezak met gelpacks of droogijs die de maaltijden 3 dagen op temperatuur houdt, of via de koelcellen en koelwagens van bezorgpartner Chill-Bill.

Retourneren werkt bij verse maaltijden anders dan bij een gewone webshop. Formeel heb je 14 dagen bedenktijd, maar versproducten, speciaal voor jou samengestelde producten en geopende voedselwaren zijn uitgesloten van het herroepingsrecht, en dat raakt vrijwel het hele assortiment. Wat je wel mag terugsturen, moet ongeopend en in de originele verpakking zijn, en de kosten van het terugsturen betaal je zelf. Is het pakket gecontroleerd en in orde, dan staat het bedrag binnen 14 dagen op je rekening. Betalen kan met iDEAL, creditcard, PayPal, Klarna, Bancontact, giropay, Belfius en Afterpay; met Klarna en Afterpay staat achteraf betalen tussen de opties.

Onze ervaring met Prep The Food

Beoordeling door de redactie van bespaardeals.

Kun je veilig bij Prep The Food bestellen?

Ja, Prep The Food is een Nederlands bedrijf met een vast adres, een KvK-nummer en een goed vindbare klantenservice. De onderneming zit aan de Luzernestraat 37 in Nieuw-Vennep, staat bij de Kamer van Koophandel ingeschreven onder nummer 76596451 en is bereikbaar op +31 6 48 22 20 06, ook via WhatsApp. In de topbalk van de eigen site staat het logo van Thuiswinkel Waarborg. Klanten waarderen de winkel met een 4,9 van 5 op Trustpilot over 387 beoordelingen, waarvan 114 uit de afgelopen twaalf maanden; op Kiyoh staat een 9,2 van 10 over 459 beoordelingen, al is die meting een stuk ouder. Betalen loopt via bekende methoden als iDEAL, PayPal, Klarna en creditcard. Waar je rekening mee moet houden zijn de voorwaarden: een minimale bestelwaarde van 45 euro, een verzendbedrag dat je pas bij het afrekenen ziet, en versproducten die je niet kunt terugsturen.

Goed om te weten over Prep The Food

Extra manieren om te besparen

Nog meer voordeel bij Prep The Food

Bestel voor donderdagochtend als je vers wilt eten

De verse maaltijden worden van maandag tot en met donderdag bereid. Bestel je na donderdag 05:00 uur, dan is dinsdag de eerstvolgende dag waarop je ze vers ontvangt. Wie zijn weekmenu op woensdag of donderdag doorgeeft, wacht dus korter en gooit minder weg, want de maaltijden zijn na ontvangst 4 dagen houdbaar op koelkasttemperatuur.

Vries in en bestel in een keer groter

Maaltijden, soepjes en sapjes blijven 12 weken goed in de diepvries. Dat maakt een grotere bestelling aantrekkelijk: je haalt makkelijker de 150 euro waarboven de bezorging niets kost, en je hebt langer voorraad in huis. Let wel op de uitzonderingen. Wraps zijn maximaal 3 dagen houdbaar in de koelkast en niet geschikt om in te vriezen, dus die bestel je beter in kleine aantallen.

Splits je bestelling per categorie

Niet alles hoeft bij dezelfde winkel vandaan te komen. Verzorging en beautyproducten koop je vaak voordeliger in de aanbieding, bijvoorbeeld met de kortingen op gezichts- en lichaamsverzorging bij Clarins, terwijl je bij Prep The Food alleen de maaltijden bestelt. Zo betaal je per categorie de laagste prijs, in plaats van alles in een keer af te rekenen bij een winkel waar op dat moment geen actie loopt.

Achtergrond en geschiedenis

Achtergrond van Prep The Food

Prep The Food is in 2018 opgericht door Moad en zijn moeder Saadia. Wat begon als een kleine service vanuit huis, groeide uit tot een van de bekendere meal prep bedrijven van Nederland. Het bedrijf is gevestigd aan de Luzernestraat 37 in Nieuw-Vennep en staat ingeschreven bij de Kamer van Koophandel onder nummer 76596451. Vanuit diezelfde locatie worden de maaltijden bereid, verpakt en verstuurd, en je kunt er ook zelf je bestelling ophalen.

De kern van de formule is verse, kant-en-klare maaltijden met een duidelijk voedingsdoel. Het volledige assortiment is halal en wordt bereid in een HACCP-goedgekeurde keuken waarin alleen halal producten worden verwerkt; een certificaat sturen ze op aanvraag per e-mail. Rond die basis zijn categorieën gebouwd voor bodybuilding, bulken, droogtrainen, duursport, krachttraining en vechtsport, aangevuld met koolhydraatarme en vegetarische maaltijden, soepjes, eiwitrijk ontbijt, wraps, flatbreads, burrito's, proteine snacks, juices en sapkuren. Wie liever niet per maaltijd kiest, neemt een pakket voor een of twee weken, gericht op afvallen of op aankomen.

Bezorging is een groot deel van het verhaal, omdat vers eten onderweg koud moet blijven. Prep The Food verstuurt met DPD in een vierlaags isolatiezak met gelpacks of droogijs in een verdikte doos, waardoor de maaltijden 3 dagen gekoeld blijven, of met bezorgpartner Chill-Bill, die met koelcellen en koelwagens werkt. Bezorgd wordt er in Nederland, België en Duitsland, en de levertijd is 1 tot 2 werkdagen. Omdat er alleen van maandag tot en met donderdag vers wordt bereid, hangt de eerstvolgende leverdag af van het moment waarop je bestelt.

Voor vaste klanten is er een abonnement: vanaf 45 euro per levering, met standaard 15 procent korting op het gehele assortiment, betaling via incasso en de keuze tussen wekelijks, tweewekelijks of maandelijks. Er is geen looptijd, dus je stopt of pauzeert wanneer je wilt. Daarnaast levert Prep The Food zakelijk aan sportscholen, personal trainers, bedrijfskantines, horeca, cateringbedrijven, zorginstellingen en hotels, en kunnen ondernemers verkooppunt worden. Die combinatie van een smalle, gespecialiseerde catalogus en een eigen keuken verklaart waarom de winkel op Trustpilot een 4,9 van 5 haalt over 387 beoordelingen.

4,9 / 5
Op basis van 387 beoordelingen op Trustpilot
Geanalyseerd en samengevat door bespaardeals

Wat bezoekers vragen over Prep The Food

Zijn er werkende kortingscodes voor Prep The Food?

De actuele codes en acties voor Prep The Food staan bovenaan deze pagina. Los daarvan lopen er twee vaste kortingen die altijd werken: 10 procent korting op je eerste bestelling als je je inschrijft voor de nieuwsbrief, en standaard 15 procent korting op het gehele assortiment zodra je een abonnement afsluit.

De Prep The Food actiecode geeft een foutmelding, hoe los ik dat op?

Loop drie dingen na. Is de code verlopen, dan werkt hij niet meer en helpt alleen een nieuwe code. Haalt je bestelling de minimale bestelwaarde van 45 euro niet, vul dan aan tot je eroverheen komt. En controleer of het product niet is uitgesloten van de actie, want dat komt vaak voor bij pakketten en abonnementen.

Wat kost een maaltijd bij Prep The Food?

Losse maaltijden liggen doorgaans tussen 7,50 en 10,99 euro per stuk. Een Chili Kip met Mexicaanse groentemix van 500 gram kost bijvoorbeeld €7,50 en een Zoete Pulled Beef met eiernoedels van 520 gram €10,99. In de categorie diepvries discount betaal je minder, en met een abonnement gaat er standaard 15 procent van de prijs af.

Wat is de minimale bestelwaarde bij Prep The Food?

De minimale bestelwaarde is 45 euro. Dat bedrag geldt voor een gewone bestelling en ook voor een abonnement, dat vanaf hetzelfde bedrag per levering begint. Kom je er niet aan, vul je bestelling dan aan met soepjes, snacks of sapjes, of bestel samen met een huisgenoot.

Heeft Prep The Food gratis bezorging?

Gratis bezorging geldt vanaf 150 euro. Blijf je daaronder, dan betaal je bezorgkosten; Prep The Food noemt daarvoor geen vast tarief op de site, je ziet het bedrag bij het afrekenen. Wil je bezorgkosten helemaal vermijden, dan kun je je bestelling ook zelf ophalen in Nieuw-Vennep.

Is Prep The Food halal?

Ja, het volledige assortiment van Prep The Food is halal. De maaltijden worden bereid in een HACCP-goedgekeurde keuken waarin uitsluitend halal producten worden verwerkt. Wil je het certificaat inzien, dan stuurt de klantenservice dat op aanvraag per e-mail toe.

Hoe lang zijn de maaltijden van Prep The Food houdbaar?

De maaltijden, soepjes en sapjes zijn na ontvangst 4 dagen houdbaar op koelkasttemperatuur en 12 weken in de diepvries. Wraps vormen de uitzondering: die blijven maximaal 3 dagen goed in de koelkast en zijn niet geschikt om in te vriezen. De Surinaamse Roti Rol Kip houdt het 10 dagen in de koelkast uit.

Kan ik een bestelling bij Prep The Food retourneren?

Formeel geldt een bedenktijd van 14 dagen, maar versproducten en geopende voedselwaren vallen buiten het herroepingsrecht, en dat is bij deze winkel bijna het hele aanbod. Wat je wel terugstuurt moet ongeopend en in de originele verpakking zijn; de kosten daarvan zijn voor jou. Na controle van het pakket volgt terugbetaling binnen 14 dagen.

Hoeveel korting geeft het abonnement van Prep The Food?

Een abonnement geeft standaard 15 procent korting op het gehele assortiment. Het start vanaf 45 euro per levering, je kiest zelf tussen wekelijks, om de week of elke maand, en de betaling loopt per levering via incasso. Een aparte code invoeren hoeft niet: de korting staat automatisch in je bestelling.

Hoe zeg ik mijn Prep The Food abonnement op?

Je kunt het abonnement op elk moment stopzetten of annuleren, want er is geen looptijd. Wijzigen doe je zelf in je dashboard onder abonnementen. Houd er rekening mee dat een wijziging pas ingaat bij de eerstvolgende verlenging en niet meer geldt voor een levering die al is ingepland.

Wanneer wordt mijn bestelling bij Prep The Food bezorgd?

De levertijd is 1 tot 2 werkdagen. Bestel je van maandag tot en met donderdag voor 15:00 uur, dan is levering de volgende dag mogelijk bij een deel van de producten. In Nederland wordt van maandag tot en met zaterdag bezorgd, in België op dinsdag en donderdag, en in Duitsland op vaste dagen.

Kan ik bij Prep The Food achteraf betalen?

Klarna en Afterpay staan tussen de betaalmethoden, dus achteraf betalen hoort tot de mogelijkheden. Verder kun je afrekenen met iDEAL, creditcard, PayPal, Bancontact, giropay en Belfius. Bij een abonnement werkt het anders: die betalingen lopen per levering via incasso.

Review analyse

Wat zeggen klanten over Prep The Food?

Beoordeling: 4,9 van 5 op Trustpilot over 387 beoordelingen, waarvan 114 uit de afgelopen twaalf maanden. Op Kiyoh staat een 9,2 van 10 over 459 beoordelingen, waarbij 95 procent van de beoordelaars de winkel aanbeveelt.

Pluspunten van Prep The Food

  • Hoge waardering op twee onafhankelijke platformen: een 4,9 van 5 op Trustpilot en een 9,2 van 10 op Kiyoh.
  • Het volledige assortiment is halal en wordt bereid in een HACCP-goedgekeurde keuken.
  • Verse maaltijden worden gekoeld verzonden en blijven onderweg 3 dagen op temperatuur.
  • Levering de volgende dag is mogelijk bij bestellen voor 15:00 uur van maandag tot en met donderdag.
  • Vaste korting van 15 procent met een abonnement zonder looptijd.
  • Zelf afhalen in Nieuw-Vennep kan van maandag tot en met vrijdag tussen 15:00 en 19:00 uur.

Waar je rekening mee moet houden

  • Versproducten, geopende voedselwaren en speciaal samengestelde producten vallen buiten het herroepingsrecht, dus in de praktijk is het meeste niet te retourneren.
  • De kosten van het terugsturen betaal je zelf.
  • Prep The Food noemt nergens op de site een bedrag voor de bezorging, je ziet het pas bij het afrekenen.
  • Er geldt een minimale bestelwaarde van 45 euro, ook voor een abonnement.
  • Er wordt alleen van maandag tot en met donderdag vers bereid, dus bestel je later in de week, dan is dinsdag de eerstvolgende verse levering.
  • In België wordt maar twee dagen per week bezorgd, op dinsdag en donderdag.
  • De Kiyoh-score loopt achter: daar kwam er in de afgelopen twaalf maanden geen beoordeling bij.

Waarop dit oordeel is gebaseerd

Door de redactie

Actueel bij Prep The Food

Stand van 1 september 2026. De twee vaste kortingen lopen door: 10 procent op je eerste bestelling na inschrijving op de nieuwsbrief, en standaard 15 procent korting op het gehele assortiment met een abonnement vanaf 45 euro per levering. De categorie diepvries discount blijft de goedkoopste ingang tot dezelfde keuken, met maaltijden uit de vriezer in plaats van dagvers. Op Trustpilot staat de winkel op een 4,9 van 5 over 387 beoordelingen, met 114 nieuwe beoordelingen in de afgelopen twaalf maanden; de meest recente daarvan is van 1 september 2026. De Kiyoh-notering van 9,2 over 459 beoordelingen is niet meer vers: daar kwam er in het afgelopen jaar geen beoordeling bij. Verder bezorgt Prep The Food onveranderd in Nederland, België en Duitsland, met next day delivery bij bestellen voor 15:00 uur van maandag tot en met donderdag. Laatst bijgewerkt op 1 september 2026.